Kurs 0924-24

Meditation

Der Tag richtet sich an alle, die mit Meditation einen Weg für Sehnsüchtige und Suchende öffnen möchten. Die spirituellen Quellen der Fortbildung sind die Bibel, Lieder, Gedichte und Texte.

Inhalte:
- Körperwahrnehmungsübungen und Impulse zu geistlichen Themen führen uns ein in verschiedene Weisen der Meditation.
- Entspannungsübungen, Phantasiereisen und Andachten lernen wir als Übungswege kennen, die wir in Übungseinheiten erproben und reflektieren.

Nutzen:
Sie erhalten eine begleitete Einführung und Erprobung verschiedener Formen der Meditation.