Yoga für Schwangere
Für: Schwangere
Wann: Mittwoch, 10 Uhr
Dauer: 5 -mal 60 Minuten
Wo: Räume der Elternschule, Ringstrasse 58, Bad Kreuznach
Kosten: 55 Euro
Leitung: Jutta Thomas, Kinderkrankenschwester
Anmeldung: thomas-jutta@outlook.com , 0671-8964869
Termine: 06.11.24
Auch in der Schwangerschaft kann Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. In diesem Kurs stehe die körperlichen Übungen im Vordergrund, aber auch Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen werden angeleitet. Dies alles zusammen sorgt für Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht und soll vor allem gut tun.