Yoga für Schwangere
Für: Schwangere
Wann: Mittwoch, 9.30 Uhr
Dauer: 6 -mal 60 Minuten
Wo: Räume der Elternschule, Rheingrafenstrasse 21, Bad Kreuznach
Kosten: 66 Euro
Leitung: Jutta Thomas, Kinderkrankenschwester
Anmeldung: thomas-jutta@outlook.com , 0671-8964869
Termine: Mi. 17.01.24
Auch in der Schwangerschaft kann Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. In diesem Kurs stehe die körperlichen Übungen im Vordergrund, aber auch Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen werden angeleitet. Dies alles zusammen sorgt für Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht und soll vor allem gut tun.