Geburtsvorbereitung für Paare - Schwerpunkt Selbsthypnose

Für: Schwangere ab der 12. SSW

Wann: mittwochs, 18.30 Uhr

Dauer: 5-mal 2 bis 2,5 Stunden

Wo: Räume der Elternschule im Personalwohnheim, Erdgeschoß

Kosten: 100 € für den Partner, plus 5 € für Arbeitsmaterialien

Leitung: Hebamme Gabi Bauer

Anmeldung: info@hebamme-gabi-bauer.de   

Termine: 29.04.2020

Mentales Training für die Geburt: Es eignet sich zur Vorbereitung für eine schöne und selbstbestimmte Geburt. Selbsthypnose zu erlernen bietet die Möglichkeit während der Geburt die natürliche Entspannungsfähigkeit zu aktivieren, Angst zu reduzieren und Schmerz zu bewältigen. Sehr hilfreich ist es, wenn Sie Ihre Körperempfindungen erkennen und das individuelles Stressempfinden und die entsprechenden Entspannungstechniken erlernen, damit Sie dem natürlichen Prozess nicht im Weg stehen. Wird das erste Kind erwartet, ist die Teilnahme des Partners sinnvoll.