FitdankbabyPRE

Für: Schwangere ab der 14. SSW

Wann: montags, 18.15 Uhr

Dauer: 6-mal 75 Minuten

Wo: Räume der Elternschule, Personalwohnheim, EG

Kosten: 70 Euro

Leitung: Anja Reichel und Team

Anmeldung: anja.reichel@fitdankbaby.de oder Tel. 0172/3578467

Termine: 28.10.2019

Schon in der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv auf das Wohlbefinden von Mama und Baby aus! In FitdankbabyPRE werden mit gezielten Übungen Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert, um somit Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder sie zu lindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.