KursangeboteDie Hunsrück Klinik kreuznacher diakonie bietet ein vielfältiges Kursangebot für werdende Eltern rund um Schwangerschaft, Geburt und das Wohlergehen des Säuglings.VOR DER GEBURT Geburtsvorbereitungskurse Was: Informationsgespräche zu den Themen psychische und physische Veränderungen während Schwangerschaft und Geburt, Einsatz von Schmerzmitteln und Vorstellung der Periduralanästhesie (PDA), Kinderpflege, Ernährung, Stillen und Ernährungsberatung für Stillende In den Gruppengesprächen können Fragen zu allen Themen der Schwangerschaft und Geburt gestellt werden. Sie haben die Möglichkeit, in ungezwungener Atmosphäre Paare kennen zu lernen, die sich in der gleichen Lebensphase befinden. NACH DER GEBURT Rückbildungsgymnastik Was: Übungen zur Kräftigung von Beckenboden- und Rückenmuskulatur sowie gezielte Bauchmuskelübungen Erlernen Sie gezielte Atem- und Entspannungsübungen zur Herstellung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Trageberatung für Säuglinge Was: Spezielle Trageberatung für Säuglinge Tragen - ist ein liebevoller Körperkontakt und fördert die gesunde Entwicklung des Kindes Babymassage Was: Die Babymassage wirkt belebend und beruhigend zugleich. Sie ist eine gute Hilfe bei z. B. Blähungen und Einschlaf- und/oder Durchschlafstörungen Eine Babymassage fördert eine enge Eltern-Kind-Beziehung. Die Babys spüren ihre eigenen Körpergrenzen, was sie auch in ihrer späteren Entwicklung unterstützt. Wenn eine Babymassage zu einem täglichen Ritual wird, ist sie für Eltern und Kind ein tolles Erlebnis. Babycafé Was: Antworten auf Fragen über Ernährung, Entwicklung und Verhalten Ihres Babys, Hilfestellung bei der Bewältigung der neuen Aufgabe Kommen Sie vorbei, tauschen Sie sich mit Gleichgesinnten aus und knüpfen Sie neue Kontakte zu anderen Familien. |



